Все о семечках - рецепты, приготовление, интересное про семечки подсолнуха
 
Семечки подсолнуха - польза, калорийность и многое другое
Семечки - первый портал про жареные семечки подсолнуха

   Рецепты, статьи, отзывы и многое другое


 
 
Payday loans

28 Март 2012

Семечки в микроволновке

В Интернете можно найти несколько рецептов приготовления семечек в микроволновке. Не все рецепты, скажем честно, хороши. Поэтому предлагается лучший рецепт приготовления семечек в микроволновой печке. Ведь она есть у каждого дома. (далее…)

Комментариев (1)

19 Февраль 2010

Салат с семечками

Салат с семечкамиСемечки подсолнечника – кладезь витаминов, полезных, а порой и жизненно необходимых для организма. Ядра семечек на четверть состоят из белка. Метионин и другие аминокислоты, входящие в состав этого белка, играют важную роль в жировом обмене. Ненасыщенные жирные кислоты, в большом количестве содержащиеся в семечках, нормализуют обмен холестерина. Семечки богаты витамином Е, который отвечает за работу репродуктивных органов организма. Большое количество магния, входящего в состав семечек, способствует нормальной работе сердца. Кальций содержится в семечках даже в большем количестве, чем в молочных продуктах. (далее…)

Комментариев (11)

22 Ноябрь 2009

Интересный рецепт приготовления семечек подсолнуха

Некоторые люди, когда едят семечки, долго не могут от них оторваться. Язык болит, а руки всё равно тянутся. А действительно ли они полезны? Стоит в этом разобраться.
На сегодняшний день уже ни для кого не секрет, что семечки заметно лидируют по количеству белка между рыбными и мясными блюдами. В них есть все необходимые полезные для человека витамины и микроэлементы. Если смотреть в процентном соотношении, то в рыбе 15% белка, в мясных изделиях только 20%, а в семечках до 35%. Но полностью они не могут заменить мясо рыбы и животных, так как растительный белок содержит не все нужные аминокислоты. В нем нет лизина, метионина и триптофана. (далее…)

Комментариев (8)

13 Март 2009

Семечки не дадут постареть!

Помните, как часто нам запрещали “лузгать” семечеки, т.к. это, видите ли неприлично? возможно, если их постоянно щелкать на улице и в обществе. А как нас пугали тем, что, якобы, семечки вредят здоровью! Так вот, пришло время поведать о том, что семечки - это полезный продукт! Во-первых, потому что они замедляют старение.
(далее…)

Комментариев (7)





Online TV Вот это семечки 
  Портал про семечки подсолнуха © 2007 - 2017 semechek.net